生きてく勇気

躁鬱。週3パートで働きながら通院中。犬と文鳥と暮らしています。

悪夢


おはようございます。


怖い夢を見ました。



涙がとまらなくなりました。



過去のトラウマや人間がフラッシュバックのように夢に出てきます。


苦しいです。



でも恨むことはやめました。



恨んでも何も変わらないからです。

全ては無意味です。



今日はパート休みです。


犬と遊びます。



ペットは唯一の親友であり話し相手です。